--------
Урядовий портал
Верховна Рада України
Конституційний Суд України
Урядова "гаряча лінія"
БЕЗвіз
Україна-ЄС
Доступні ліки
Є ліки
Державний реєстр виборців
Житомирська ОДА
Державна реєстраційна служба
Національне агенство з питань запобігання корупції
Антикорупційний портал
бюлетень КМУ
Державна служба України
teplo.gov.ua
інтерактивна карта
Енергоефективність Житомирщини
ОСББ
Національна дитяча "гаряча" лінія
Протидія торгівлі людьми
Зміни одне життя
Національна академія
« Новини

Грип та ГРВІ: що робити, щоб вберегтися

Грип та ГРВІ: що робити, щоб вберегтися

Вірус грипу небезпечний, але не всесильний. Можна легко уникнути зараження грипом навіть під час епідемії, якщо дотримуватись кількох простих речей.

 

Навіть якщо ознак хвороби немає:

 

- уникати скупчень людей – аби зменшити вірогідність контактів із хворими людьми, при тому що деякі з них є заразними навіть до появи очевидних симптомів. Особливо актуально під час сезону грипу та епідемій;

- користуватися одноразовими масками при необхідності – щоб захистити себе чи оточуючих від зараження; 

- регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання – як у помешканні, так і в робочих приміщеннях, щоб не залишати навколо себе живі віруси й бактерії;

- повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми – для підвищення опірної здатності організму;

- часто мити руки;

- користуватися тільки одноразовими паперовими серветками і рушниками.

 

6451320

НОВ�Н�